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Olá amigos
internautas!
Ao longo da vida pessoal
e de minhas experiências profissionais , constatei, à dura penas que Mágoas do passado e as injustiças
que acreditava ter sofrido, prendem nossos sonhos, impedindo-nos de nos
movermos para a frente, roubando-nos alegrias e experiências de vida significativas
que, poderíamos ter vivido plenamente sem restrições.
Durante grande
parte da minha existência, acreditava que era assim mesmo, ou seja: eu
era a minha história pregressa. Era as consequências de uma infância com
todas as restrições, sem nenhuma proteção moral, emocional, financeira,
social, educacional, etc. Por isso, era esse o meu destino. Ao longo de uma existência recheada
de revoltas e resignações, cheguei a fase adulta batalhando para
continuar sobrevivendo.
Somente depois de inúmeros cursos e
exercícios de autoajuda, leituras tensas e cansativas, psicoterapias e
muitas outras buscas, descobri que podemos deixar o passado exatamente
onde ele sempre esteve: no passado. Após esta constatação tão óbvia,
aprendi a me livrar das amarras, Descobri que as sombras que estavam nublando
o meu futuro eram as sobras daquela dor , vergonha, humilhações, etc. do meu
passado. A ausência da figura paterna, a falta de recursos financeiros
para manutenção do básico, alimentação, a falta de dignidade por não
possuir o mínimo de requisitos de uma família,
as “brincadeiras” humilhantes a que me submeti por necessidade de
pertencimento a um grupo, totalmente desprovido de mínimas capacidades
intelectuais ou humanitárias.
Após inúmero erros de
escolhas, inúmeros momentos de grande sofrimento e várias doenças
psicossomáticas, atualmente descobri que, caso houvesse algum tipo de
orientação psicológica, algum amigo mais esclarecido, alguma influência externa por menor que fosse, teria feito tudo
diferente. Bom, após tal
constatação, nessas alturas do campeonato, depois de todas as escolhas
inapropriadas, o que me resta fazer? Depois do leite derramado, como
mudar a situação?
É fato que nosso coração
facilmente fica preso na escuridão das más recordações. Elas são verdadeiras areias movediças
emocionais e exercem uma grande força para baixo, quando se trata
de autoestima. Às vezes, ou
quase sempre, tal força do passado nos aprisiona , através da desordem mental,
NOSSO PASSAPORTE PARA O PRESENTE
A superação do passado,
seja ele qual for, é deixar de olhar para trás...simples
assim!!. Não olhar para trás. Porém,
em alguns casos, há necessidade de um processo de
esclarecimento, ou seja um retorno ao passado para entender,
compreender, e esquecer definitivamente o fato, evento ou história que por algum motivo, tornou-se um pensamento-comportamento chiclete em
seu sapato psicológico/emocional. Impedindo-o de seguir
em frente, optando pelo famoso e
“confortável” papel de vítima de sua própria estória....”...eu podia estar
matando...” eu podia estar roubando”....etc...etc...etc.
Todos somos capazes de nos
libertar do passado, porém, isso envolve além de nos lembrar da dor antiga, aprendermos
a capacidade de ressignifica-las de uma perspectiva diferente, mais
compreensiva. Avançar livre de amarras, pode determinar a ressignificação e, principalmente o, pode
implicar no verdadeiro, sincero e definitivo perdão de um evento isolado do passado, ou de um episódio
isolado cuja sua interpretação era completamente diferente do memento
atualmente analisado, ou seja, visto de modo distanciado e
descomprometido emocionalmente. Essa é uma das grandes vantagens da
psicoterapia. Informe-se!
“...Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo
começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.” (Chico
Xavier)
Vera Maria de Carvalho
Pedagoga, psicóloga, psicopedagoga,
atendimento presencial e online Brasília-DFVeramar1357@gmail.com.br.Skype:VMCPsicologia
Carvalho.
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